Bol Bilgi Adresiniz

Vücuttaki nikotin azalması algılanamayacak kadar hafiftir.

Hiç bir sigara içicisi vücudunda ki nikotin çekilmesini fizyolojik olarak hissedemez hissettiği tek şey şuramda şöyle bir boşluk var ellerimde garip bir huzursuzluk şimdi güvensiz bir duygu hissediyorum canım bir sigara içmek istiyor şimdi bir sigara içmem lazım bu kötü duygudan kurtulmak için nikotin eksikliği algılanamaz o yüzden şunu yeyin bunu yeyin gibi gıdayla hiç meşgül olmasınlar patlıcan içinde nikotin var acaba tetikler mi gibi revayetler gezer kilolarca patlıcan yemeleri gerekir ki aynı etkiyi zaten yaratmaz dolayısıyla gıdalarıyla ilgili bir sıkıntı yaşamasınlar.

İnsanlar nikotin bant sakızına rağmen sigarayı bırakır nikotin bandının yada sakızının sayesinde diyelim.

Nikotin bantları isveçte deniz altında çalışan denizciler uzun deniz yolculukları sırasında sigara içmeleri yasak olduğu için tekrar karaya çıkıp sigara yakabilecekleri süreyi kolay geçirmeyi sağlamak adına keşfedilmiştir.

Yani nikotin bandının tek amacı vardır vücuda nikotin verdirmeye devam ettirmek hiç bağımlıyı bağımlı olduğu maddeyi vererek tedavi edemezsiniz dolayısıyla sigarayı bırakmaya çalışanların işlerini kesinlikle zorlaştırır bir an önce kollarında ki bandı ağızlarında ki sakızı çıkarsınlar insanlar nikotin sakızı ve bandı ile sigarayı bırakmayı kesinlikle zorlaştırırlar

Son sigaranızı içtikten 20 dakika sonra vücudunuzda yıllarca devam edicek iyileşme süreci başlayacaktır.

Bıraktıktan sadece 20 dakika sonra kan basıncınız ve nabzınız normale dönecektir.

12 saat sonra kanınızda ki oksijen seviyesi artacak karbon monoksit seviyesi azalacaktır.

1-2 gün sonra vücudunuz tamamen karbonmonoksitten arınacaktır.

2 gün sonra tat ve koku alma duyularınızı tekrar güçlenmeye başladığını göreceksiniz

3 gün sonra inanılmaz bir enerji düzeyinde artış gözlemliyeceksiniz.

Bir yıl sonra korenel kalp hastalıklarına yakalanma riskiniz sigara içenlere göre yarı yarıya azalacak.

Bir – üç yıl sonra mesane kanserine yakalanma riskiniz yarıya yarıya azalacak .

5 -  15 yıl sonra kalp krizi geçirme , yemek borusu veya ağız gribi kanserlerine yakalanma riskiniz sigara içmeyenlerin seviyesine düşecek.

10 yıl sonra akciğer kanserine yakalanma riskiniz sigara içenlere göre yarı yarıya azalacak.

15 yıl sonra koronel kalp hastalıklarına yakalanma riskiniz sigara içmeyenlerin seviyesine düşecek.

Bağımlılık maalesef kalıcı bir hastalık yani az miktarda da kullanıp kalamama kullanıp zararlı sonuçlar doğurmayacak şekilde bunu sürdürme bir bağımlı için hiçbir zaman gerçek olamıyor bir bağımlının tekrar kullanmaya başlaması ne yazık ki nadir olmayan bir durumdur bunu iki şekilde açıklamak mümkün bu sene bir mikrobik rahatsızlığınız varsa ve antibiyotik alırsanız o mikroplar ölür tedavi olursunuz ama bu tedavi önümüzdeki sene bu mikrobu kapmayacağınızı garanti etmez.

Bağımlılık kronik ve tekrarlayıcı bir hastalık maalesef şeker hastalığı yada yüksek tansiyon gibi bu rahatsızlığın diyeti de kullanılan maddeni kullanılmaması bir şeker hastası diyetine dikkat edip kan şekeri normal olsa da diyetini bozduğunda hastalık belirtileri geri gelebiliyor bağımlılığında tıpkı buna benzer seyri olabiliyor kişi eğer tekrar kullanırsa beynindeki bir takım salgı maddelerini tekrar düzensizleştiriyor beynin kimyasını tekrar bozabiliyor ve aynı hastalık tekrar geri gelebiliyor.

Tüm bağımlılıkların tedavisi terapi ve sosyal tedavilerdir.

Bağımlılığın mucizevi bir ilaç tedavisi yoktur.

Bir çok kişi bana öyle bir ilaç verin ki onu aldığımda ihtiyaç duymayayım der bu bağımlılığın temel yaklaşımıyla ilgili o bağımlıların kafa yapısıyla ilgili bir sorundur. Çünkü bağımlılıkta esas olan argo tabiriyle kafa yapmak o farklı bilinç durumuna geçmektir.

Tedavinin amacı ise kişinin böyle olmadan eğlenebilir böyle olmadan hayatını sürdürebilir hale gelmesi onun için onun yerine koyacak şeyde zaten bağımlılık yapacaktır ve bu tedavi değildir. Ancak bir takım o yoksunluk süresini atlatmasına yardımcı olacak ilaçlar mevcuttur.

Birlikte bir takım başka psikolojik rahatsızlıklar varsa dikkat eksizliği hiperaktivite bu kişilerde sıktır onun tedavide maddeden uzak kalmada ilaç tedavisi yardımcı olur

Hap bağımlılarında ve bütün bağımlılarda yatışı yatarak tedaviyi öncellikli olarak tercih etmiyoruz.

Yatarak tedavi ancak ayakta tedavinin başarısız olduğu durumlarda sosyal desteğin az olduğu durumlarda yine yalnız yaşayan bir kişi ağır bağımlılık durumlarında her gün çok sayıda hap kullanıyor ve hiç ara vermeden kullanıyor gibi durum söz konusuysa o zaman tercih ettiğimiz bir metod çoğunlukla ayaktan uzun süreli tedavi daha başarılı oluyor.

Uyarıcı haplar bağımlılık yapabilir.

Bu bağımlılığın en önemli göstergesi de kişinin bunları canı ister hale gelmesidir.

Bir takım aktivitelerden fırsat bulup zaman ayırıp bunu yapmaya yönelmesidir.

Başka eğlencelerden gittikçe uzaklaşması ve eğlence anlayışının bunun etrafında odaklanır hale gelmesi uyarı hap bağımlılığın en önemli göstergesidir.

Bazı kişilerde paranoya halisülasyon gibi etkiler yapabilir hele hele bunu yaşayıp ta beyin kimyasını artık somut olarak görmesine rağmen kişi bunu tekrar tekrar kullanıyorsa bu çok güçlü bir göstergedir.

Bu hapların bir eroin gibi ağır bir yoksunluğu yoktur ancak yoksunluğunun olmaması bağımlılığının olmaması anlamına gelmez çünkü bağımlılık zarar verdiğini fark etmesine rağmen bir şeyi tekrar tekrar yapmaya devam etmektir. Bunun zararları da işte konsantrasyon bozukluğu hafıza bozukluğu kullanmadığı zaman yaşanılan sinirlilikler enerji kaybı gibi durumlardır bunu yaşıyor kişi ama eğlence adına bunları hala göze alıyorsa bağımlı demektir.

Uyarıcı hapları genellikle yarım tane bir tane almakla başlıyor insanlar bir çok zamanla bu giderek artıyor kaç tane kullanıyor olursa olsun kişi o kullandığı miktarla bir zamandan sonra fiziksel olarakta olumsuzluklar yaşamaya başlıyor.

Çarpıntılar huzursuzluk sıkıntı özellikle yerinde duramama sinirlilik halleri kendini işe verememe işi okulu sürdürememe bu insanlarda sık gördüğümüz durumlar ama bir çok bağımlıda olduğu gibi bunları inkar ediyorlar bağımlılığa göre hayatını yeniden organize ediyor.

Ben zaten okumak istemiyorum o işi de sevmemiştim ondan çıktım şeklinde hayatını bu kayıtlarla sürdürüyorlar

İnternet kumar bağımlılığına sebep olabilir mi ? aslında birden fazla bağımlılıklar bir birlerini tetikleyebilir kumar bağımlılığından kişi alkol bağımlılığına da kayabilir.

İnterneti kullanırken internetteki oynadığı bahis oyunlarından daha detaylı diğer oyunlara geçiyor olabilir buda hemen hemen internette bir risk faktörü ama sadece tek başına bir risk faktörü değil çünkü bir kumar bağımlılığına yol açabilecek başka faktörlerde var artı unutmadan burada vurgulanması gereken en önemli şey şu bir bağımlılık ötekini tetikler.

Eğer kişi zamanının çoğunu bu oyunları oynamakla yada bu oyunları oynamayı planlayarak geçiriyorsa , önemli maddi yatırımını bu kaynaklara yapıyorsa ailesi işi sosyal çevresi bu oyundan zarar gördüğü halde hala ve hala oynamaya devam ediyorsa kendiside aynı bir takım zararlar görebilir fiziksel olarak ta çünkü hani uzun saatler bunlara yatırım yapmak uzun saatler bunla ilgili masa başından kalkmadan bunla ilgili ön araştırmaları yapmadan uyku uyuyamaması iştahının değişmesi gibi fizyolojik bir takım sıkıntılarda yaşamaya başlayabilir.

Bütün bunları yaşamasına rağmen kişinin yapmakta olduğu işi değiştirmemesi şans oyunlarına hala devam ediyor olması bu gibi durumlardaki kişilerin bağımlılığı olduğunu düşünürüz

Kumar bağımlılığından tamamı ile kurtulmak mümkün mü bu bütün bağımlılıklar için geçerli olan bir soru burada kişinin kendisinin istiyor olması çok önemli kişi ilk başta farkında olmayabilir bu çalışmaya getiriyor olmak hani bir tedavi sürecine girmesi için yardımcı oluyor olmak orda bir sosyal destek veriyor olmak oldukça önemli kişi bu desteği aldıktan sonra bırakabilme olasılığı vardır ama bir tek şeyi unutmayalım kimse kimseye bir şeyi zorla bıraktıramaz kişide isterse o zaman bu konuyla ilgili olumlu sonuçlar alabilmekteyiz.